Balance har ett stort utbud av viktmaskiner från LifeFitness. De är konstruerade för att ge en så effektiv maskinträning som möjligt. Många maskiner har dubbla viktmagasin och fria rörelsemönster för att öka funktionaliteten. Maskinträning passar både nybörjare och mer avancerade utövaren.

Våra konditionsmaskiner från LifeFitness är av högsta kvalitet och teknologi. Samtliga maskiner har tv-skärm och uttag för hörlurar. Vårt mycket stora utbud av löparband, crosstrainers, trappmaskiner, cyklar och roddmaskiner gör att du som medlem på Balance aldrig skall behöva trängas eller vänta på tur. Vår konditionspark passar både motionärer och elitsatsande konditionsutövare.

Vi har ett stort utbud av fria vikter från LifeFitness och Eleiko, vars produkter håller högsta kvalitet och funktionalitet. Träning med fria vikter ger både styrka och koordination. Fria vikter är för den vana utövaren det effektivaste sättet att styrketräna. Nybörjare rekommenderas personlig träning för att lära sig träna rätt.

På Balance har vi inrett ett eget rum för funktionell träning. Här finns yta för kast med medicinbollar, häckövningar, bålstabilitetsträning och hinderbaneträning. I taket har vi en 7 meter lång stege för armgång. Rummet innehåller redskap för alla som vill träna med fria rörelser och ger stora möjligheter för dig som vill utöva idrottsspecifik träning.