På Balance kan du få terapeutisk massage - en djupgående form av massage som stimulerar blodcirkulationen och löser upp spänningar i stela muskler. Den verkar också förebyggande och behandlande mot skador. Massage gör att du blir mer avslappnad och välmående, och kan tillgodogöra dig din träning bättre.

På Balance erbjuder vi privat sjukgymnastik, med ortopedi som huvudsaklig inriktning. Våra legitimerade sjukgymnaster arbetar med besvär från skelett, leder och muskulatur. De är utbildade inom OMT (ortopedisk manuell terapi), idrottsmedicin och akupunktur och har stor erfarenhet inom träningsrehabilitering. Målsättningen är att du snabbt ska bli fri från besvär och vara bättre rustad för ditt fortsatta liv.

Balance erbjuder även kostrådgivning med vår egen nutritionist. Oavsett om din målsättning är att öka ditt allmänna välbefinnande eller förbättra dina prestationer inför idrottstävlingar, kan du dra nytta av en personlig kartläggning av din kost. Vi har även kom-igång-paket där personlig träning och kostrådgivning kombineras och i höst startar en viktminskningsklubb.

Tidsbokning för massage, sjukgymnastik och kostrådgivning görs via receptionen på ditt gym eller direkt med din terapeut.